우리 손은 하루에도 수많은 물건과 사람을 접촉합니다. 눈에 깨끗해 보여도 세균과 바이러스가 묻어 있을 수 있기 때문에 올바른 손 씻기는 감염병 예방의 가장 기본적인 생활수칙입니다.

화장실 이용 후, 식사·음식 준비 전, 기침이나 재채기 후, 외출 후, 환자를 돌보기 전·후에는 흐르는 물과 비누로 손을 꼼꼼하게 씻어주세요. 손바닥뿐 아니라 손등, 손가락 사이, 엄지손가락과 손톱 주변까지 놓치지 않는 것이 중요합니다.

손을 씻은 뒤에는 깨끗하게 건조하고, 물과 비누를 사용할 수 없는 상황에서는 손 소독제를 활용할 수 있습니다. 다만 손이 눈에 띄게 더럽거나 오염되었다면 비누와 물로 씻는 것이 우선입니다.

오늘의 건강 한마디
“깨끗한 두 손이 나와 가족, 환자의 건강을 지킵니다.”

광주시립요양병원 · 광주시립정신병원 건강캠페인
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